Niandra Lades and Usually Just a T-Shirt é o álbum de estreia da carreira solo de John Frusciante, lançado em 8 de março de 1994, pela American Recordings. Frusciante lançou o álbum após o incentivo de vários amigos, que lhe disseram que não havia “mais nenhuma boa música por perto.” O álbum combina elementos vanguardistas e estilos de fluxo de consciência, com guitarra, piano e vários efeitos e sintetizadores em um gravador de quatro canais. Sua primeira metade, Niandra Lades, foi gravada antes de Frusciante deixar o Red Hot Chili Peppers em 1992; durante a gravação de Blood Sugar Sex Magik. A segunda metade, Usually Just a T-Shirt, foi gravada enquanto a banda estava em turnê nos meses que antecederam a partida do músico. Niandra Lades and Usually Just a T-Shirt vendeu pouco após seu lançamento em 1994, e foi retirado do mercado, para ser relançado apenas em 1999.
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